TRENSEHAT.ID – Seperti kita tahu, kasus Covid-19 dengan varian baru terus meningkat di Indonesia.
Bahkan diprediksi, puncak penularan Covid-19 akan terjadi usai masa liburan tahun baru.
Maklum saja, aktivitas liburan tahun baru memang seolah tak terbendung, meski angka kasus Covid-19 terus mengalami peningkatan.
Jika kita terpaksa melakukan perjalanan liburan tahun baru, tentu waspada akan potensi penularan.
Seperti dikutip dari CNN, vaksinasi masih dianggap sebagai cara terbaik agar terhindar dari penularan Covid-19.
“Vaksinasi tetap menjadi cara terbaik untuk melindungi diri Anda dan orang yang Anda cintai dari dampak serius penyakit pernapasan akibat virus ini,” catat CDC alias Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS.
Jadi memang jika sudah disuntik vaksin, tentu akan meminimalisir risiko. Namun jika baru vaksin, kita baru bisa terlindungi 2 minggu setelah vaksin.
Selain vaksinasi, tindakan pencegahan personal juga bisa dilakukan untuk mengurangi risiko tertular Covid-19 saat pergi liburan.
Misalnya dengan mengenakana masker kesehatan, misalnya masker N-95, di tengah keramaian.
Penggunaan masker sangat penting di area dengan ventilasi dan aliran udara terbatas, seperti di area tempat penumpang berdiri sambil menunggu untuk naik ke pesawat.
Masker juga harus dipakai dalam penerbangan, meskipun terdapat ventilasi yang baik, sebagai lapisan perlindungan tambahan dari orang yang batuk dan bersin di sekitar kita.
Jika Anda terinfeksi virus pernapasan tetapi tidak menunjukkan banyak gejala, masker juga dapat melindungi orang lain yang tidak divaksinasi.
Menyimpan masker pelindung di saku, tas, atau ransel juga dapat membantu untuk berjaga-jaga jika Anda berada di tempat yang sempit dan perlu memakainya pada menit-menit terakhir.
Selain mengenakan masker, mencuci tangan adalah kebiasaan yang baik untuk dilakukan sepanjang saat berlibur.
Jika sabun dan air tidak tersedia, pembersih tangan dengan setidaknya 60 persen alkohol dapat membunuh banyak kuman, menurut CDC.
Sebaiknya hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut untuk menghindari penyebaran kuman.
Tapi pesan paling utama sebelum memutuskan berlibur, yaitu tetap di rumah jika kita sedang sakit.
Itulah pesan yang wajib diingat saat memutuskan berlibur tahun baru dan tetap waspada agar tidak terkena penularan Covid-19, tetap jaga kesehatan ya. (*)
