Trensehat.id – Punya perut kembung terus-terusan? Sering merasa lesu padahal sudah tidur cukup? Nah, bisa jadi masalahnya ada di kesehatan usus kita, lho. Usus sering disebut sebagai ‘otak…
Selengkapnya
Trensehat.id – Musim penghujan di Indonesia seolah tak kunjung usai di beberapa wilayah, sementara di belahan dunia lain badai dahsyat dilaporkan melanda. Belum lagi, di waktu yang bersamaan,…
Selengkapnya
Trensehat.id – Siapa bilang puasa Ramadhan bikin lemas dan tidak produktif? Justru sebaliknya, bulan suci ini bisa jadi momentum emas untuk meningkatkan kualitas kesehatan tubuh kita. Dengan pemahaman…
Selengkapnya
Trensehat.id – Di era modern yang serba cepat ini, menjaga kesehatan mental seringkali terlupakan di antara tumpukan pekerjaan, target yang harus dicapai, dan kehidupan sosial yang padat. Padahal,…
Selengkapnya
Trensehat.id – Pernahkah kamu mendengar perdebap seputar posisi tidur? Bagi sebagian orang, ini mungkin terdengar sepele. Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan tidurmu sehari-hari ternyata bisa berdampak signifikan pada…
Selengkapnya
Trensehat.id – Halo, Sobat Sehat! Pernahkah kamu merasa jantung berdebar kencang saat sedang santai, atau lelah luar biasa padahal tidak melakukan aktivitas berat? Bisa jadi itu pertanda ada…
Selengkapnya
Trensehat.id – Piala Dunia. Nama turnamen ini saja sudah cukup membuat jantung berdebar kencang, apalagi bagi para pemain yang akan mengenakan seragam kebanggaan negara. Namun, di balik sorotan…
Selengkapnya
Trensehat.id – Kita semua pasti ingin hidup sehat dan bugar, kan? Salah satu cara yang sering kita lakukan adalah memperhatikan asupan makanan sehari-hari. Dalam upaya menjaga kesehatan, banyak…
Selengkapnya
Trensehat.id – Selama ini, banyak yang mikir kalau penyakit jantung itu cuma “urusannya” orang-orang yang sudah lanjut usia. Padahal, realitanya sekarang makin banyak lho anak muda di usia…
Selengkapnya
Trensehat.id – Pernah nggak sih kamu dengar cerita teman atau kerabat yang bela-belaan terbang ke luar negeri cuma buat berobat demi kesehatan? Fenomena medical tourism ini emang bukan…
Selengkapnya