
Apa Itu Diet Keto dan Khasiatnya? Bisa Kurus Meskipun Makan Lemak?
TRENSEHAT.ID – Kebayang nggak sih, kamu bisa makan makanan tinggi lemak tapi malah jadi kurus? Kedengarannya kayak mimpi, ya? Tapi…
TRENSEHAT.ID – Kebayang nggak sih, kamu bisa makan makanan tinggi lemak tapi malah jadi kurus? Kedengarannya kayak mimpi, ya? Tapi…
TRENSEHAT.ID – Pernah nggak sih kamu ngelihat artis atau tokoh terkenal mendadak makin langsing dan bugar, terus kepikiran: “Mereka diet…
TRENSEHAT.ID – Pernah kepikiran bisa diet tanpa harus ribet ngitung kalori tiap makan? Nah, mungkin intermittent fasting (IF) adalah jawabannya….