intermittent fasting

Daftar Tokoh Populer yang Pilih Cara Diet Intermittent Fasting, Siapa Saja?

Oleh Ade PriatnaMay 28, 20250

TRENSEHAT.ID – Pernah nggak sih kamu ngelihat artis atau tokoh terkenal mendadak makin langsing dan bugar, terus kepikiran: “Mereka diet apaan sih kok bisa kayak gitu?” Nah, ternyata…

Selengkapnya

Featured

3 Cara Diet Intermittent Fasting dan Hasilnya: Beneran Bisa Kurus Tanpa Ribet?

Oleh Ade PriatnaMay 27, 20250

TRENSEHAT.ID – Pernah kepikiran bisa diet tanpa harus ribet ngitung kalori tiap makan? Nah, mungkin intermittent fasting (IF) adalah jawabannya. Tapi tunggu dulu, jangan asal ikut tren! Banyak…

Selengkapnya